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बच्चों और परिवार के साथ खुश छुट्टियाँ बिताने के लिए माँ की चाभी

बच्चों और परिवार के साथ खुश छुट्टियाँ बिताने के लिए माँ की चाभी


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गर्मियां आ गई हैं! और उसके साथ, छुट्टियाँ। सर्दियों के दौरान हम में से कई लोग 'ऑटोमेटन मोड' में रहते हैं। और यह है कि दिन की दिनचर्या शायद ही हमें खुद को सुनने के लिए समय छोड़ती है। हमने पिछले महीनों में कितनी बार नहीं कहा है कि 'मैं यह छुट्टी पर करूंगा क्योंकि मेरे पास समय नहीं है'? खैर, अब समय है। यह खुद का आनंद लेने और खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण को प्रवाहित करने का समय है, और सबसे बढ़कर, बच्चों और परिवार के साथ एक खुश छुट्टी बिताएं पूर्ण।

और यहां बड़ा सवाल यह उठता है: क्या आप बच्चों के साथ खुश और शांत छुट्टी मना सकते हैं? इस जवाब से हां का गुंजायमान हो रहा है। जाहिर है हमें उनकी देखभाल करना और उन्हें भाग लेना जारी रखना होगा, लेकिन अगर हम कुछ तरकीबें लगाते हैं तो पूरा परिवार अपनी खुद की शांति का स्थान पा लेगा।

समुद्र तट के लिए बैकपैक तैयार करें, क्रीम के साथ छोटों को धब्बा दें, समुद्र तट पर नजर रखने वाले बनें, बच्चों को पानी से बाहर निकालें, संतुलित आहार रखने की कोशिश करें, गर्मी की फुहारों का सामना करें, गर्मी से प्रेरित नखरों से लड़ें ... हां , यह सब छुट्टियों का भी हिस्सा है। और यह है कि, यह एक सुखद छवि पेश करने के बारे में नहीं है, बल्कि यथार्थवादी होने और यह जानने के बारे में है कि हमें किस चीज़ का आनंद लेना है। और हम वहाँ हैं, किसी भी प्रतिकूलता को दूर करने और इस गर्मी को अपने जीवन का सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए।

इसे हासिल करने का मेरा मंत्र है कि मैं कई बार दोहराता हूं कि 'मैं छुट्टी पर हूं और मैं जल्दी में नहीं हूं।' और, पहली चीज जो हमें करनी चाहिए वह है घड़ी के बारे में भूल जाना। हमें अब स्कूल जाने के लिए दौड़ना नहीं पड़ता है, और न ही हमें काम पर पांच मिनट देर से आने के लिए खुद को बहाना पड़ता है क्योंकि हम बस से चूक गए हैं, और न ही अपने बेटे के साथ एक त्वरित नाश्ते के लिए बातचीत करने की कोशिश करते हैं, न ही अतिरिक्त कार्यक्रम और रसद के साथ। परिवार ताकि कोई बीमार होने पर हमारे साथ रह सके ...

एक गहरी सास लो! सूरज अभी भी क्षितिज पर है। समय है। अब हमारी प्राथमिकता कुछ नहीं करना है। आपको आराम करना है और चीजों को आसान बनाना है। पहले तो इसकी कीमत चुकानी पड़ती है, क्योंकि हम जल्दी में रहते हैं, लेकिन शरीर समझदार होता है और जल्दी अच्छे की आदत हो जाती है।

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि, गर्मियों के बाद, मैं अपने परिवार के साथ अभ्यास में रहता हूं और हम सभी एक नई सर्दी का सामना करने के लिए खुश और मजबूत घर लौटते हैं। आपके पसंदीदा क्या हैं?

1. दिनचर्या के साथ विराम
यह महत्वपूर्ण है कि हमारे पास पूरे परिवार द्वारा प्रोग्राम की गई कुछ रूढ़िवादी गतिविधियां हैं, क्योंकि क्षितिज पर यह महसूस करना हमेशा अच्छा होता है कि हमारे पास अभी भी करने के लिए "योजनाएं" हैं। और अगर सर्दियों में, ठंड और बारिश हमें एक छत के नीचे छिपाते हैं, तो मैं प्रस्ताव करता हूं कि गर्मियों में सड़क और प्राकृतिक और खुले स्थान नायक हैं।

2. वैकल्पिक व्यायाम और विश्राम
यदि हम एक बाइक की सवारी करने के लिए समुद्र तट और सूर्यास्त का आनंद लेने के लिए सुबह का उपयोग करते हैं, तो हम बोर्ड गेम के साथ आराम करने के लिए दिन के केंद्रीय घंटों को छोड़ सकते हैं। और अगर छोटे लोग अब इतने निर्भर नहीं हैं, तो हम यहां एक या दो दिन स्थापित कर सकते हैं ताकि हर कोई अपने पसंदीदा शौक का आनंद ले सके।

3. प्रौद्योगिकियों को गायब कर दें
यह आपके मोबाइल से अपना सिर उठाने का समय है। यह नोटिस माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए है। इतना महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं दुनिया में हमारे अपने आराम के रूप में होता है। हमें अपने बच्चों के साथ बातचीत के लिए स्थान भी बनाना चाहिए और खुद को खोजने और आश्चर्य करने के लिए खुद को समय देना चाहिए। मेरा प्रस्ताव हमारे हाथों में एक अच्छी आइसक्रीम के लिए मोबाइल को बदलने और एक दूसरे की आंखों में देखते हुए बात करना है।

4. हमें एक चुनौती का प्रस्ताव दें
परिवार के प्रत्येक सदस्य को कुछ कौशल सीखने या सुधारने होंगे। यह हमारे बच्चों में 'आई एम बोर' के विशिष्ट वाक्यांश को सुनने से रोकने के लिए बहुत उपयोगी है। हमारी संतानों की उम्र के आधार पर हम गोताखोरी करना सीख सकते हैं, बाइक की सवारी कर सकते हैं, क्रॉस सिलाई कर सकते हैं ... अगर गर्मियों के अंत में चुनौती पर काबू पा लिया जाए तो हम पुरस्कार की पेशकश कर सकते हैं।

5. बदलती भूमिकाएँ
मैं इसे 'समर कार्निवाल' कहता हूं, क्योंकि हम एक दिन के लिए नहीं हैं। बच्चों में शक्ति होना बहुत पसंद है। पूरे साल वे हमारी सलाह, हमारे नियमों और सीमाओं को सुन रहे हैं, क्योंकि उनका दिन आ गया है, क्योंकि अगर वे खुश और खुश हैं, तो हम और भी अधिक होंगे। आज वे प्रभारी हैं, लेकिन चिंता न करें, दुनिया को मोड़ना बंद नहीं होगा क्योंकि एक दिन के लिए यह उनके हाथों में है। यहां वे सब कुछ तय करते हैं। यदि आप समुद्र तट या पहाड़ों पर जाना पसंद करते हैं या नहीं, तो आप उस दिन क्या खाते हैं? ब्रोकोली और मटर), एक झपकी लेने के लिए या नहीं, अगर हम टहलने जाते हैं ... माता-पिता को आराम करना है, खुद को जाने दें और अपने संगठन (या अव्यवस्था) का आनंद लें।

6. हम में से बच्चे को बाहर लाओ
मेरे लिए यह प्रमुख समानता है। यदि हम अपने बच्चों का आनंद लेना चाहते हैं, तो उनकी कल्पना में शामिल होने के लिए सबसे अच्छी योजना है। भूल जाओ कि आगे क्या आएगा और पल में सब कुछ दे दो। यदि आपको रेत में क्रोकेट बनाना है, तो यह किया जाता है। यदि हम खाने के लिए जाने के लिए पहले से ही शुष्क हैं, लेकिन हम एक आखिरी डुबकी लेना चाहते हैं, तो यह किया जाता है। कितनी बार हमने पछतावा किया है कि फिर से बच्चे नहीं बन पाए? खैर, हमारे छोटों की मदद से, यह कर सकता है। और सबसे अच्छी बात यह है कि हम, माता-पिता, सबसे ज्यादा कमाने वाले हैं।

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