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बच्चों को मासिक धर्म की व्याख्या कैसे करें

बच्चों को मासिक धर्म की व्याख्या कैसे करें


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मुझे कुछ बताओ, क्या आपने मासिक धर्म के बारे में अपने बच्चों से पहले ही बात कर ली है? यदि आप इसे पढ़ रहे हैं तो मुझे नहीं लगता है और मैं यह भी मानता हूं कि आप इसे करने का सबसे अच्छा तरीका ढूंढ रहे हैं। और यह है कि यह स्वाभाविक है, यह हो सकता है, यह एक ऐसा विषय है जो शायद छोटे लोगों को बताने के लिए कुछ नाजुक है या कम से कम यह है कि यह हमारे माता-पिता के लिए कैसे प्रस्तुत किया जाता है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं बच्चों के साथ मासिक धर्म के बारे में बात करना आसान और सरल हो।

यह एक ऐसा सवाल है जो मैंने खुद से पूछा है। ताकि आप मुझे थोड़ा बेहतर समझें, मुझे आपको बताना होगा कि मेरे घर में बाथरूम में प्रवेश करने की स्वतंत्रता है, चाहे वह व्यस्त हो या नहीं, मेरा मतलब है कि अगर मैं अपने दांतों को ब्रश कर रहा हूं, तो मेरा बेटा चुपचाप प्रवेश कर सकता है यदि वह सिर्फ पेशाब करना चाहता है।

ठीक है कि मैं सिर्फ सोचा है, क्या होगा अगर मैं कुंडी डाल नहीं है और यह सिर्फ जब मैं बदल रहा हूँ में आता है? कभी-कभी बच्चे मासिक धर्म के बारे में सवाल पूछना शुरू करते हैं जब वे घर पर कुछ ऐसा देखते हैं जो उन्हें अजीब लगता है और कभी-कभी वे ऐसा करते हैं क्योंकि वे स्कूल में सुनते हैं।

इसके साथ ही मैं आपको यह बताना चाहता हूं कोई विशेष उम्र नहीं है जब लड़कों और लड़कियों को मासिक धर्म के बारे में बात करना शुरू करना चाहिए, सबसे सफल बात यह है कि एक बार जब आप देखते हैं कि वे विषय के बारे में उत्सुक हैं, तो एक सरल व्याख्या के साथ शुरू करें जिसे आप बड़े होने पर गहरा सकते हैं।

मासिक धर्म एक वर्जित विषय नहीं होना चाहिएइसके विपरीत, लड़कों और लड़कियों को यह जानना चाहिए कि एक महिला का शरीर कैसा होता है, कौन से बदलाव होते हैं और उनके कारण क्या होते हैं। जितनी अधिक जानकारी हम उन्हें प्रदान करेंगे, यह उनके लिए उतना ही आसान होगा। दूसरी ओर, यदि आप अपनी बेटी को समझाते हैं कि वह अवधि क्या है जब वह अभी भी जवान है, तो उसे आपसे बात करने के लिए बहुत आत्मविश्वास होगा जब वह बड़ी हो जाएगी और उसकी अवधि होगी।

यह सोचना एक सामान्य गलती है कि लड़कियों को केवल मासिक धर्म के बारे में बताया जाना चाहिए क्योंकि जब वे बड़े हो जाएंगे और लड़कों को कुछ भी नहीं बताएंगे। यह सच है कि लड़कियों को दिया गया स्पष्टीकरण भविष्य के प्रति भी उन्मुख होना चाहिए, ताकि वे धीरे-धीरे जान सकें कि उनके सामने आने पर यह कैसा होगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चों को इस विषय को समझाया नहीं जाना चाहिए। क्या अधिक है, जितना अधिक स्वाभाविक रूप से इस विषय पर घर पर चर्चा की जाती है, यह सभी के लिए उतना ही आसान होगा।

यदि, उदाहरण के लिए, आपका बेटा या बेटी बाथरूम में प्रवेश करते हैं और देखते हैं कि आप अपना पैड बदलते हैं, तो शांति से उन्हें यह बताने का अवसर लें कि सभी महिलाएं महीने में एक बार खून बहाती हैं। कि यह कुछ स्वाभाविक है जो माताओं के लिए माताओं के लिए संभव बनाता है। उसे बताएं कि आपकी अवधि महीनों में कैसे आनी बंद हो गई है कि वह आपके पेट में है और वह इसे अच्छे पक्ष में देखेगा। बदले में, समझाएं कि आप महीने के उन दिनों में खुद को धुंधला होने से बचाने के लिए क्या उपयोग करते हैं और, यदि आप देखते हैं कि वह विषय में दिलचस्पी दिखाना जारी रखता है, तो उसे बताएं कि क्या यह दर्दनाक है, आप बेहतर महसूस करने के लिए क्या करते हैं और कब से आपके पास है।

आइए अब कुछ युक्तियों पर ध्यान दें जो आपको मासिक धर्म क्या है, बच्चों को समझाते समय ध्यान में रखना चाहिए:

1. बच्चों से बात करें स्पष्ट रूप से और सरल शब्दों में जिसे वे समझ सकते हैं।

2. मासिक धर्म के बारे में एक कहानी खोजें, यह बहुत मदद करेगा।

3. यदि वे इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो अपने स्थान का सम्मान करें और दूसरे दिन फिर से प्रयास करें।

4। उन्हें पैड और टैम्पोन दिखाएं ताकि वे इसे और अधिक स्पष्ट रूप से देखें।

5. यदि वह आपको स्कूल में सुनी गई बातें बताता है जो सच नहीं हैं, तो उन्हें स्पष्ट करें कि आप सबसे अच्छा कर सकते हैं।

6. बताएं कि मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता कितनी महत्वपूर्ण है।

7. आपके सभी सवालों के जवाब और उन्हें आपके लिए आवश्यक सभी प्रश्न पूछने की अनुमति दें।

यह हो सकता है कि बच्चे को मासिक धर्म के बारे में बात करने में दिलचस्पी है क्योंकि उसने कम उम्र में उसे देखा या सुना है, लेकिन यह भी हो सकता है कि वह इसके बारे में कुछ भी नहीं जानता हो और इसलिए इसके बारे में बात करने का कोई कारण नहीं है।

इन मामलों में, आपको एक शांत और आराम से पल खोजने और प्रमुख अवधारणाओं को समझाने के लिए एक होना पड़ेगा, खासकर यदि आपकी एक बेटी है जो 10 साल की उम्र के करीब है। बर्फ को तोड़ने के लिए, आप इस विषय से भी शुरुआत कर सकते हैं कि बच्चे कहाँ से आते हैं और फिर इसे दूसरे के साथ स्पिन करते हैं।

यह आपके बारे में नहीं है कि आप उसे सब कुछ बता रहे हैं, कम से कम पहली बार जब आप इसके बारे में बात करते हैं, बल्कि नहीं यह जानने के बारे में है कि मासिक धर्म क्या है, जब यह होता है और किस कारण से होता है। आप देखेंगे कि जैसे ही आप इस विषय को लाते हैं आपका बेटा या बेटी सवाल पूछना शुरू कर देते हैं और चीजें लुढ़कने लगती हैं।

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