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यह सुनिश्चित करना कि बच्चे को अच्छी तरह से खिलाया जाता है, सभी माताओं की सबसे बड़ी चिंता है, विशेष रूप से पहले हफ्तों में घर पर छोटे के साथ और जब वे विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं। इसके अलावा, अन्य संपार्श्विक चिंताएं उत्पन्न होती हैं, जैसे कि यह जानना कि क्या प्रत्येक स्तन पर बच्चे को छोड़ने के लिए एक अनुशंसित समय है, अगर यह पहले से ही एक स्तन से सभी दूध ले चुका है और इसे दूसरे पर, दूसरों के बीच रखने का समय है। इस पोस्ट में हम उन सभी को संबोधित करना चाहते हैं और, विशेष रूप से, महान सवाल: कैसे पता करें कि बच्चे ने स्तन खाली किया है या नहीं।
शुरू करने के लिए, हमें स्पष्ट होना चाहिए कि स्तन दूध का भंडार नहीं है। इसमें दूध का उत्पादन बच्चे के चिपक जाने के रूप में किया जाता है, इसलिए पहली नज़र में हम यह नहीं जान सकते कि क्या स्तन पहले ही खाली हो चुके हैं, क्योंकि हम कुछ पारदर्शी और माप के साथ सामना नहीं कर रहे हैं, जैसे कि बोतल, यह देखने के लिए कि शिशु ने कितना लिया है।
जब छाती खाली हो जाती है तो कोई निर्धारित समय भी नहीं होता है। याद रखें कि प्रत्येक प्रक्रिया अलग है, दोनों दूध उत्पादन और खपत में, इस तथ्य के अलावा कि एक भूखा बच्चा अपने दूध को तेजी से खाएगा, जबकि अन्य अपने भोजन को अधिक शांति से लेते हैं, विशेष रूप से सबसे छोटे लोग, इसलिए, पहली सलाह , निराशा नहीं है।
खिलाने की शुरुआत में, दूध अधिक तरल होता है, जिसमें अधिक पानी और लैक्टोज होता है, और अंत में यह मोटा, फैटी और पौष्टिक होता है, इसलिए जल्दी में होना सुविधाजनक नहीं है और स्तन से बच्चे को दूसरे स्थान पर जल्दी से हटाने के लिए कम करना । इस मामले में, एक तरफ, हम उसके कैलोरी सेवन को सीमित कर सकते हैं और दूसरी बात, बच्चे को इस समय तृप्त किया जाएगा, लेकिन कुछ ही समय में वह आपको फिर से स्तनपान कराने के लिए कहेगा क्योंकि उसने केवल पतला दूध लिया था, इसलिए हमेशा छाती घड़ी या समय-सारिणी के बिना मांग पर होनी चाहिए।
यह जानना भी जरूरी है एक पूर्ण फ़ीड के साथ भी, छाती पूरी तरह से खाली नहीं है, चूंकि यह निरंतर उत्पादन में है, इसलिए कुछ बूंदें हमेशा बाहर आएंगी और इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा ठीक से नहीं खिला था। यह भी सच नहीं है कि एक बड़े स्तन को छोटे स्तन की तुलना में खाली होने में अधिक समय लगता है, आकार में अंतर वसा की मात्रा में होता है जो इसे बनाता है, न कि इसके दूध बनाने वाली ग्रंथियों में।
सबसे महत्वपूर्ण गेज बच्चे का रवैया है। जब वह संतुष्ट महसूस करता है या महसूस करता है कि वह बेकार है, तो स्तन को छोड़ देगा; यदि आप थोड़ी देर के लिए एक स्तन पर चूस रहे हैं और असहज महसूस करना शुरू कर देते हैं या भूख का विरोध करते हैं, तो निश्चित रूप से आपकी मांग संतुष्ट नहीं हो रही है और दूसरे स्तन पर स्विच करने का समय है।
थोड़ा-थोड़ा करके और प्यार और धैर्य के साथ, आप अपने बच्चे के इन व्यवहारों को पहचानेंगी। समानांतर में, आप यह भी देखेंगे कि आपकी छाती खिला की शुरुआत की तुलना में अधिक भड़कीली है, जब यह घनी थी, खासकर पहले महीनों में। लेकिन चिंता न करें, यह तथ्य कि आपको शिथिलता महसूस होती है इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूध से बाहर निकल चुके हैं, दूध हमेशा आपके बच्चे की मांगों को पूरा करने के लिए होगा।
एक महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि प्रत्येक ले में दोनों स्तनों की पेशकश करें (जहाँ तक संभव हो), हमेशा अपने बच्चे को पिछली फीडिंग में लेने वाले आखिरी के साथ शुरू करें, क्योंकि वह थोड़ा भरा हुआ हो सकता है और इसे उतारना सुविधाजनक है। इस तरह, स्तनपान प्रक्रिया में बाद में बाधा उत्पन्न करने वाले अवरोधों या स्तनदाह के जोखिमों से बचा जा सकेगा।
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