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चौरासी दिन। यह वही है जो वे आमतौर पर आपको बताते हैं कि प्रसव के बाद ठीक होने में आपको लगेगा। लेकिन आप, एक बार जब डिलीवरी खत्म हो जाती है, तो आप संगरोध पास देखते हैं और आप थका हुआ (या अधिक) महसूस करते हैं, जैसे सूजन (या अधिक), और जब आप गर्भवती थीं (या बदतर) के समान ही असहजता महसूस करती हैं। यह दर्शाता है कि महिलाओं के लिए प्रसव से उबरने के लिए संगरोध पर्याप्त नहीं है।
और एक अध्ययन इस बात की पुष्टि करता है कि माताओं को पहले से ही क्या पता था: बच्चे के जन्म के बाद संगरोध एक मिथक है, शरीर को ठीक होने में पूरे एक साल लगते हैं, और 40 दिन नहीं। यहां कारण और तर्क दिए गए हैं जो साबित करते हैं।
40-दिवसीय चीज एक शुद्ध प्रशासनिक प्रक्रिया की अधिक है। और क्या यह नई माँ को प्रसव के बाद रक्तस्राव को रोकने के लिए अधिक या कम लेता है। हालांकि, एक बात बच्चे के जन्म के दौरान लगी चोटों से उबरने और है एक और गर्भावस्था से पहले शरीर में वापसी है।
का एक अध्ययन सालफोर्ड विश्वविद्यालय (इंग्लैंड), अंत में, उसने प्रमाणित किया कि कई माताओं को पहले से ही पता था: गर्भवती महिला के शरीर को प्रसव के बाद ठीक होने में 40 दिन नहीं लगते हैं, लेकिन ... एक पूरे वर्ष! (और कभी-कभी अधिक)।
जिस क्षण से एक महिला गर्भवती हो जाती है, शरीर, मस्तिष्क और भावनाएं दोनों ... पूरी तरह से बदल जाती हैं! आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले हार्मोनल नृत्य से परे, सभी महत्वपूर्ण अंग चलते हैं बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए। गर्भवती महिला के जीवन में प्राथमिकताएं बदल जाती हैं और इसलिए उसकी धारणाएं और उसका मन होता है। मस्तिष्क शिशु की सुरक्षा के लिए समर्पित अधिक गहन क्षेत्रों को सक्रिय करता है और क्षण भर में दूसरों को निष्क्रिय कर देता है, जैसे कि स्मृति।
निश्चित रूप से, गर्भावस्था और मातृत्व एक क्रांति है, शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से महिला का एक पूर्ण परिवर्तन।
शोधकर्ताओं ने अपने शोध के लिए एक मात्रात्मक और गुणात्मक विधि का उपयोग किया। उन्होंने स्टैनफोर्ड के अंग्रेजी क्षेत्र में और उसके आसपास गर्भवती महिलाओं पर ध्यान केंद्रित किया। विशेषज्ञों के अध्ययन के बाद, इन महिलाओं के जीवन में परिवर्तन और उन सभी की गवाही का अवलोकन, वे इन दिलचस्प निष्कर्षों पर पहुंचे:
- महिलाएं जन्म देने के बाद बहुत कम समय अस्पताल में बिताती हैं
कई मामलों में, यदि प्रसव स्वाभाविक है और कोई समस्या नहीं है, तो महिला प्रसव के अगले या दो दिन बाद वापस आती है। सिजेरियन सेक्शन के मामले में, अस्पताल में आमतौर पर तीन दिन होते हैं। हालाँकि, यह बहुत कम है। इन शोधकर्ताओं के अनुसार, महिलाओं को अधिक दिनों तक देखभाल करनी चाहिए, विशेष रूप से एक नई माँ के मामले में, बच्चे की देखभाल करने और खुद की देखभाल करने की सलाह प्राप्त करने के लिए।
- प्रसव के बाद पहले वर्ष से पहले महिला को काम पर नहीं लौटना चाहिए
हां, कई देशों में यह एक यूटोपिया जैसा लगता है। कुछ मामलों में, दूसरी ओर, डिलीवरी के बाद एक वर्ष (या लगभग एक वर्ष) माताओं (स्वीडन और नॉर्वे के मामले में) को दी जाती है। कारण यह है कि बच्चे को जन्म देने में शामिल शारीरिक और मानसिक प्रयासों से उबरने के लिए चालीस दिन पर्याप्त नहीं हैं। लेकिन चार महीने भी पर्याप्त नहीं हैं ...
- गर्भवती महिला को व्यावहारिक रूप से उसी समय की आवश्यकता होती है जब गर्भावस्था शारीरिक रूप से ठीक होने के लिए रहती है
गर्भावस्था में नौ महीने लगते हैं। शरीर को फिर से 'पुनर्गठित' करने के लिए एक और नौ की जरूरत है। याद रखें कि अंगों को बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए चले गए। वे कुछ दिनों में फिर से 'उच्च' नहीं प्राप्त कर सकते।
- रिकवरी केवल शारीरिक नहीं है
जिस महिला को अभी बच्चा हुआ है उसमें बहुत बड़ा बदलाव शारीरिक नहीं है। बड़ा बदलाव मानसिक और भावनात्मक है। स्तनपान, पीयर प्रेशर, नींद की कमी और बच्चे के पहले वर्ष के दौरान पेरेंटिंग की थकावट का प्रयास एक जबरदस्त तनाव है। इस अध्ययन के अनुसार, तार्किक बात यह होगी कि महिला को इस सब से अनुकूलित करने और ठीक होने का समय मिल सकता है। और उस समय, हमने पहले ही कहा है, कुल 365 दिन जोड़ें।
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