श्रेणी अवसाद और चिंता

पैनिक अटैक, जो वयस्कों, किशोरों या बच्चों में हो सकता है, एक चिंता विकार है जिसका इलाज विशेषज्ञ पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए। यह जानने के लिए कि इसे कैसे पहचाना जाए और समय पर इसका इलाज किया जाए, इस प्रकार के विकार को बदतर नहीं होने देगा और यह कि बच्चा, किशोर या वयस्क, अपने दैनिक जीवन में काफी सुधार करता है।

क्या आपने कभी सुरक्षित कोने की तकनीक के बारे में सुना है? यह एक ऐसी विधि है जिसका उपयोग बच्चों में तनाव को कम करने के लिए किया जाता है। आगे हम देखेंगे कि हम इसे कैसे शुरू कर सकते हैं और इसके क्या लाभ हैं। हम उत्तेजनाओं से मुक्त उस सुरक्षित कोने में करने के लिए कुछ विश्राम विधियों का भी विश्लेषण करते हैं और यह घर के सबसे छोटे हिस्से की नसों को शांत करने में बहुत मदद करते हैं।

कितनी बार हम वयस्कों को पार्क में चलाने और बिना रुके खेलना चाहते थे। बच्चों को महीने के अंत में अपने बंधक का भुगतान करने या बॉस द्वारा शुक्रवार की देर से मांगी गई रिपोर्ट को चालू करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। बच्चों को तनाव नहीं है या ... शायद हां और माता-पिता को इसकी जानकारी नहीं है?

क्रिसमस तक कितने दिन? निश्चित रूप से आपने कैलेंडर के पृष्ठ भी नहीं बदले हैं क्योंकि आप इसे बहुत, बहुत दूर से देखते हैं। जब तक, निश्चित रूप से, आप इस वर्ष के समय के प्रशंसक हैं और दिसंबर की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो किसी और चीज़ से ऊपर क्रिसमस के समय से प्यार करते हैं, तो शायद आप भी उस क्लब से हैं जो वसंत, गर्मी या सर्दियों में आनंद लेते हैं, और न केवल वर्ष के आखिरी दो हफ्तों के दौरान, फिल्में और शो जहां सांता क्लॉस नायक है, क्या वह है?

अवसाद न केवल वयस्कों को प्रभावित करता है, बच्चे भी इससे पीड़ित होते हैं। यह वही नहीं है, हालांकि, एक बच्चा जो उदास महसूस करता है, एक उदास बच्चा है। ऐसे लक्षण हैं जो बच्चों में अवसाद का संकेत करते हैं जैसे कि कोई स्पष्ट कारण के लिए चिंता, अचानक मूड में बदलाव या लगातार नखरे। यह मनोवैज्ञानिक है जिसे एक उदास बच्चे का इलाज करना है, लेकिन माता-पिता इस विकार को रोकने में मदद कर सकते हैं।