श्रेणी गर्भावस्था के चरण

अनुशंसित योग गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में होता है
गर्भावस्था के चरण

अनुशंसित योग गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में होता है

आप पहले से ही अपनी गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में हैं, बधाई! मॉर्निंग सिकनेस शायद गायब हो गई है और आप बेहतर और जीवन शक्ति से भरपूर महसूस करते हैं: यह समय पूर्व जन्म के योग को सुरक्षित रूप से शुरू करने का है। क्या आपको संदेह है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में कौन से योग आसन सबसे अधिक अनुशंसित हैं?

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बेबी का पहला किक

गर्भावस्था के चौथे महीने से, भविष्य की मां अपने बच्चे की गतिविधियों को महसूस करना शुरू कर देती हैं। किक्स इस बात के संकेतक हैं कि बच्चा उत्कृष्ट स्वास्थ्य में है, जब तक कि वे बच्चे के विकास और वृद्धि से संबंधित हैं, और अक्सर माँ द्वारा देखा जाता है जब आसन बदलते हैं, खींचते हैं या आराम करने के लिए चुपचाप बैठे होते हैं।
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गर्भावस्था के दौरान योनि स्राव में परिवर्तन

जब एक महिला को पता चलता है कि वह गर्भवती है, तो उसे अपने शरीर में अचानक बदलाव या कुछ ऐसे संकेतों का अनुभव हो सकता है जो हमें संदेहास्पद लग सकते हैं, जो उसने पहले कभी अनुभव नहीं किया है क्योंकि ये उसकी स्थिति के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं। गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था बहुत आम है और इसे सामान्य माना जाता है, हालांकि यह हमें पहले से ही संदेह कर सकता है कि यह नियम या कुछ संक्रमण के समान नुकसान है।
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गर्भावस्था के दौरान पेट की वृद्धि, महीने दर महीने

नौ महीनों के गर्भकाल के दौरान, महिला का शरीर कुछ महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरना होगा। आपका शरीर कुछ शारीरिक, रासायनिक और शारीरिक परिवर्तनों से गुजरेगा, जो आपके बच्चे के विकास का समर्थन करेगा। इन परिवर्तनों में से एक भविष्य की मां के पेट में होता है: दूसरी तिमाही से, बच्चा महीने-महीने बढ़ने लगता है और यह माँ के पेट के आयामों में देखा जाएगा।
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सप्ताह 4 में बच्चा माँ के पेट में कैसे है

हम एक महत्वपूर्ण सप्ताह में पहुंच गए हैं, जहां आप यह प्रमाणित कर सकते हैं कि आप जल्द ही एक मां बन जाएंगे, क्योंकि यह अवधि की पहली अनुपस्थिति के साथ मेल खाता है और आप इसे परीक्षण या गर्भावस्था परीक्षण के माध्यम से पुष्टि कर सकते हैं। आपका शरीर बदल रहा है, लेकिन आपके जीवन के बारे में क्या है? अपने 4 सप्ताह के अस्तित्व में आपके पेट में बच्चा कैसा है?
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माँ की आंत में बच्चे का सप्ताह 3

हालाँकि हमें इस पर संदेह नहीं है, क्योंकि इस अवधि की पहली अनुपस्थिति भी नहीं रही है और आप अभी भी नहीं जानते हैं कि माँ होने का आपका रोमांच शुरू होने वाला है, मैं कहूंगी कि सप्ताह 3 महान है, क्योंकि यह एक अद्भुत घटना है और लंबे समय से प्रतीक्षित अधिकांश: डिंब का निषेचन। तीन सप्ताह का बच्चा पहले से ही अपनी माँ के पेट में एक छेद की तलाश में है!
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जानें कि शिशुओं की माताओं में क्या सुनते हैं

माताओं को अक्सर आश्चर्य होता है कि उनके पेट में होने पर उनके बच्चे के साथ क्या होता है और अगर उसे बाहर होने वाली हर चीज का पता चल जाएगा। आज मैं आपको एक गर्भवती महिला के रूप में और इस मुद्दे के आसपास एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में अपने अनुभव के बारे में बताना चाहता हूं ताकि आप यह जान सकें कि शिशुओं की माताओं में क्या सुनते हैं।
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अनुशंसित योग गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में होता है

आप पहले से ही अपनी गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में हैं, बधाई! मॉर्निंग सिकनेस शायद गायब हो गई है और आप बेहतर और जीवन शक्ति से भरपूर महसूस करते हैं: यह समय पूर्व जन्म के योग को सुरक्षित रूप से शुरू करने का है। क्या आपको संदेह है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में कौन से योग आसन सबसे अधिक अनुशंसित हैं?
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गर्भावस्था के दौरान रक्त दान करें। आपको क्या जानना है

हर साल की तरह, 14 जून को विश्व रक्तदाता दिवस है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा आबादी को जागरूक करने के लिए चुनी गई एक तारीख है जिसे एक सरल इशारे से बचाया जा सकता है। अधिकांश लोग ऐसा कर सकते हैं यदि वे अच्छे स्वास्थ्य में हैं और कई स्थितियों (वजन, आयु, शारीरिक स्थितियों) को पूरा करते हैं।
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माँ के पेट में बच्चे का सप्ताह 5। आपका दिल धड़कने लगता है

मुझे लगता है कि आपने पहले ही सत्यापित कर लिया है कि आप गर्भवती हैं, हालांकि मुझे संदेह नहीं है कि कई अभी भी संदिग्ध हो सकते हैं। शायद इसलिए कि उनकी अवधि नहीं हुई है, लेकिन उन्होंने गर्भावस्था परीक्षण नहीं लिया है या क्योंकि जब नए परिवार के सदस्य की गर्भाशय की दीवार पर आरोपण हुआ था, तो उन्हें थोड़ा रक्तस्राव हुआ था और मासिक धर्म के आगमन के साथ भ्रमित किया जा सकता है।
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माँ के पेट में बच्चे का सप्ताह 6 कैसे है

इस सप्ताह में हम कह सकते हैं कि आपने पहले ही अपनी गर्भावस्था की खबरों की पुष्टि कर ली है और आप अपने पेट में एक ऐसा खज़ाना रखते हैं जिसे आपको कुछ और हफ्तों तक संभालना और सुरक्षित रखना चाहिए। ये दिन बहुत सोच-विचार करने वाले, कल्पना करने वाले, शायद डरावने होने के साथ-साथ होंगे। उत्साहित, अर्थात्, मिश्रित भावनाओं का मिश्रण जो उस समय आपके लिए संभालना थोड़ा मुश्किल होगा: भय, खुशियाँ, संदेह और माँ के पेट में बच्चे के 6 सप्ताह की अनिश्चितता की तरह है।
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एक गर्भवती महिला को विमान से यात्रा करने से पहले क्या पता होना चाहिए

गर्भवती महिलाओं को जब प्लेन पकड़ना होता है तो सभी ट्रैफिक लाइट्स खुली नहीं मिलेंगी। उनकी गर्भधारण की स्थिति उन्हें कुछ प्रक्रियाओं को जानने और उनका पालन करने के लिए मजबूर करेगी जो उन्हें उड़ान भरने की अनुमति देती हैं। यदि आप गर्भवती हैं और आप एक विमान लेने जा रहे हैं, तो आपको सबसे पहले गर्भवती महिलाओं के बारे में कुछ एयरलाइनों की आवश्यकताओं और नियमों के बारे में पता लगाना चाहिए।
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